Баночный массаж - это процедура, во время которой на тело производится воздействие вакуумом, создаваемым в особых банках, предназначенных для массажа. Методика получила широкое распространение во многих странах Востока и применяется для лечения множества болезней, а также в косметических целях, например для избавления от целлюлита.
# Баночный массаж
Баночный массаж может помочь справиться с болезнями и болями, так как вызывает местное воспаление и стимулирует иммунную систему. Несколько исследований показали его эффективность в лечении хронической боли и артрита. Банки получили новый виток популярности благодаря Олимпиаде 2016 в Рио, где они были замечены на спинах пловцов. Олимпийцы и тренеры отзываются о медицинских банках положительно, считая, что процедура снимает боль в мышцах и помогает восстановиться после тяжелых тренировок.